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🖊️ Taller de Escritura Terapéutica | Altruism Now

¿Sabías que escribir puede ayudarte a liberar emociones, sanar heridas y escucharte de verdad?

En este taller gratuito, el Dr. Adonis Ramos nos guía a través de herramientas prácticas y ejercicios de journaling con enfoque terapéutico.
No necesitas saber escribir, solo estar dispuesto a mirar hacia adentro.

👉 Ideal para quienes acompañan, cuidan, educan o simplemente necesitan un espacio para sí mismos.

¿Qué encontrarás en este taller?
✔️ Técnicas de escritura emocional
✔️ Ejercicios prácticos de autoconocimiento
✔️ Herramientas para gestionar emociones difíciles
✔️ Un espacio seguro para conectar contigo

🎥 Grabado en vivo durante una sesión de la comunidad Altruism Now.

📌 Si te gustó el taller y quieres ayudar a más personas, súmate como voluntario o embajador:
🌐https://altruismnow.org/voluntariado/

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